الإسعافات الأولية لنزيف الأنف
نزيف الأنف مشكلة بتحصل لناس كتير جدًا. 
حيث أن 80% من الناس يتتعرض لنزيف الأنف علي الأقل مرة واحدة في حياتهم.
وفيه نوعان من نزيف الأنف:
الأول (نزيف الأنف الأمامى): وبيحصل نتيجة انفجار الأوعية الدموية في مقدمة الأنف.
الثاني (نزيف الأنف الخلفي):وبيحصل في الجزء الخلفي من الأنف, في هذه الحالة الدم بيتدفق الي أسفل الحلق ويجب الحذر منه لانه خطير جدا.
لذلك يجب ان نعرف الطريقة الصحيحة لايقافه:
-الجلوس بشكل مستقيم.
-حني الرأس قليلا الي الأسفل.
(احذر أن تقوم بحني الرأس الي الخلف أو الاستلقاء علي الظهر فذلك قد يسبب تجمع الدم في الحلق مما يسهل فرص ابتلاع الدم وتهيج المعدة والتسبب بالقئ)
-استخدام الابهام والسبابة لضغط علي الجزء اللين من انفك لمدة من 10 الى 15 دقيقة, او لحين ايقاف النزيف
-ضع كمادة باردة علي أنفك ووجنتيك لأن البرودة تساعد علي تضيق الأوعية الدموية والحد من النزيف
– أذهب الي المستشفي في حاله أن استمر نزيف الأنف اكثر من 20 دقيقة
ويوجد عدة طرق للوقاية من نزيف الأنف:
- تجنب التعرض للهواء الجاف والحفاظ على ترطيب المنزل.
- تجنب حك الأنف
- استخدم بخاخ محلول ملحي أو جل للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية.