[rtl]غلط. صحيح الفيتامينات مفيدة للجسم و للجهاز المناعي إلا إنها غير قادرة علي الحماية من كل الأمراض. لازم بجانب الفيتامينات نحاول نتبع نظام غذائي صحي متوازن لإنه مهم جداً لصحة الجسم.[/rtl]
وعشان صحتك هدفنا سلامتك بتفكرك إن الفيتامينات ليها جرعات لازم نلتزم بيها لتجنب التسمم بالجرعات الزايدة.