منتدى وموقع السيد الرئيس محمد حسنى مبارك
 
الرئيسيةالحلبة و فوائدها Emptyأحدث الصورالتسجيلدخولالحلبة و فوائدها Safe_i10
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
فتح حساب
صفحة جديدة 1


اعلانات تجارية


شاطر
 

 الحلبة و فوائدها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
V15MYassin
الرتبة العسكرية \مقدم جيش
الرتبة العسكرية \مقدم جيش
V15MYassin

عدد المساهمات : 316
تاريخ التسجيل : 01/08/2024

الحلبة و فوائدها Empty
مُساهمةموضوع: الحلبة و فوائدها   الحلبة و فوائدها Icon_minitimeالأحد أكتوبر 27, 2024 1:13 am

           
الحلبة هي واحدة من النباتات العطرية اللي ليها فوائد صحية كتيرة جدا و سلامتك هاتقولك علي 6 منها :
1- الحلبة فيها ألياف وبالتالي بتساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف أعراض عسر الهضم والانتفاخ والإمساك. 
2- بتساعد في خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، وده بفضل قدرتها على تحسين حساسية الأنسولين.
3- تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- الحلبة بتحتوي على مضادات الأكسدة اللي بتساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة بالخلايا،و بالتالي يساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطانات.
5- بتساهم في زيادة إفراز الحليب للأمهات المرضعات و تعتبر واحدة من التقاليد القديمة.
6- بتحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات.
7- مفيدة جدا للشعر لإحتوائها علي العديد من الفيتامينات و المعادن و خصوصاً إستخدام زيت الحلبة للشعر.
الحلبة ممكن تستخدم بأكثر من طريقة زي البذور اللي ممكن تتنقع و تضاف للطعام أو تتغلي لتصبح مشروب الحلبة اللذيذ و كمان بتستخدم كأوراق واللي ممكن تضاف للطعام و طبعا زيت الحلبة. سلامتك بتنصح بعدم الإفراط في تناول الحلبة لتجنب إضطرابات الجهاز الهضمي و زيادة الغازات و الحساسية.
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الحلبة و فوائدها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وموقع السيد الرئيس محمد حسنى مبارك :: (المنتديات الثقافية والتعليمية موقع الرئيس حسنى مبارك) :: (منتدى الصحة العامة موقع الرئيس مبارك)-