ليالى شهر زاد
ملازم جيش
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 02/07/2011
العمر : 45
 |  موضوع: نصائح لتغذية الطفل تغذية سليمة  السبت يوليو 02, 2011 5:59 pm | |
| * 
إن تغذية الطفل تمثل بالنسبة إلى الأم تحديا صعبا خلال فترات الطفولة المبكرة حيث تتغير شهية الطفل وعادات الأكل لديه، ثم تخف سرعة النمو بعد عيد ميلاده الأول، وتميل شهيته إلى التناقص، ومع ذلك فإن هذه التغيرات وما يصاحبها من تقدم ملحوظ فى المهارات الإدراكية والسلوكية يمكن أن تؤدى إلى استهلاك غير متوقع للطعام.
وقد تحدثت الدكتورة نيفين برج المدير الطبى لإحدى شركات الأدوية الأمريكية إن عادة ما تمثل احتياجات طفلك الغذائية تحديا كبيرا، فالأطفال يسهل إلهاؤهم عن الطعام أثناء الوجبات، ولذلك يجب التأكد من تناول الطفل للعناصر الغذائية المطلوبة وهذا أمر لاشك أنه يعد مهمة صعبة. وتبعا لبعض الدراسات الميدانية فى مجال التغذية، فقد لوحظ افتقار الأطفال الصغار للمتطلبات اليومية القياسية خاصة فيما يتعلق بالفيتامينات(د) و(هـ)، وأيضا الكالسيوم والحديد والزنك. ويرجع هذا غالبا للأسباب التالية:
- الأنتقال من تركيبة الحليب المقوى بالحديد إلى الحليب كامل الدسم فى مرحلة مبكرة من العمر.
- زيادة تناول عصير الفاكهة كبديل لمصادر الحليب الغنية بالكالسيوم.
- تناول كميات غير كافية من أغلب أنواع الطعام بما فى ذلك اللحوم والخضراوات.
- تعرض هذه الممارسات الغذائية الطفل لخطر الإصابة بنقص العناصر الغذائية، مما سيعوق عملية نمو وبناء الجسم.
ومع توالى سنوات عمر الطفل يكون تطور الدماغ سريعا، حيث يكون نمو هذا الجزء من جسم الطفل سريعا جدا حتى العام الرابع من عمره، ويمكن أن يكون الدماغ على وجه التحديد عرضه لنقص بعض العناصر الغذائية المفيدة لنمو وتطور الدماغ، مثل سلسلة طويلة من الأحماض المتعددة غير المشبعة (LCPs) وحمض “الآراكيدونيك AA ” وحمض “دوكوسا هكسا نويك DHA “.
هذا وأشارت الدكتورة نيفين برج إلى ضرورة إهتمام الأم بتغذية وليدها والأعتماد على الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل وعدم اللجوء إلى اللبن البقرى أو الجاموسى الذى تنخفض فيه نسبة الحديد بشكل كبير عن لبن الأم.
اما مع وجود بعض المشكلات المتعلقة بالأم، والتى تعانى من مرض ما، أو الأطفال الذين يعانون من الحساسية ، أو عدم القدرة على الرضاعة لأسباب خلقية، فهذا من حقهم أن يتناولوا حليبا بديلا للبن الأم تتوافر فيه أهم العناصر والمكملات الغذائية.
وقد تحدثت أيضا ، عن نظام “البايوفاكترز” كأحدث ما توصل له الخبراء من مركبات متجانسة من عدة عناصر غذائية مجتمعة، كما تم إضافة نوع جديد من البروتينات كبروتين “ألفا- لاكتالبومين”، لتقوية المناعة الطبيعية للطفل ضد الأمراض، ولتفادى المشكلات اليومية للرضاعة الصناعية كالمغص، والإسهال، ولتحسين أنواع البكتيريا الموجودة فى القولون.
} |
|
ماريال
الرتبة العسكرية\عميد جيش
عدد المساهمات : 2039
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
| | موضوع: رد: نصائح لتغذية الطفل تغذية سليمة الثلاثاء أغسطس 02, 2011 4:31 pm | |
| | * مهما خططت الأم وعملت الطفل لن يأكل غير الذي يريد {**صفحة جديدة 1
} |
|
بنتَ مبارگـ
الرتبة العسكرية\رائد جيش
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 23/07/2011
العمر : 34
الموقع : http://mubarak.forumegypt
| | موضوع: رد: نصائح لتغذية الطفل تغذية سليمة الجمعة سبتمبر 09, 2011 1:57 pm | |
| | * شكراا ع الموضوع {**صفحة جديدة 1
} |
|
زهرة الايمان
الرتبة العسكرية \مقدم جيش
عدد المساهمات : 751
تاريخ التسجيل : 21/08/2011
| | موضوع: رد: نصائح لتغذية الطفل تغذية سليمة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 9:25 am | |
| | * شكرا على الافاده {**صفحة جديدة 1
} |
|
زيزو أليكس
الرتبة العسكرية\عميد جيش
عدد المساهمات : 1866
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
العمر : 38
الموقع : http://zezoalex-14.hooxs.com/
| | موضوع: رد: نصائح لتغذية الطفل تغذية سليمة الأربعاء سبتمبر 21, 2011 11:52 am | |
| * _________________ زيزو أليكس زورونا فى موقعنا منتدى الاسكندريه عروس البحر الابيض 
} |
|
