منتدى وموقع السيد الرئيس محمد حسنى مبارك
 
الرئيسيةالحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Emptyأحدث الصورالتسجيلدخولالحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Safe_i10
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
فتح حساب
صفحة جديدة 1


اعلانات تجارية

https://i.servimg.com/u/f16/12/71/60/59/th/14-03-10.png

صفحة جديدة 1

EliteDesk 800 G1 صغير الحجم الجيل الرابع كور i5، رام 4 جيجا، هارد 500 جيجا

مفتاح طوارئ باب مصعد


شاطر
 

 الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
الرتبة العسكرية \عقيد جيش
الرتبة العسكرية \عقيد جيش
Admin

عدد المساهمات : 1192
تاريخ التسجيل : 16/02/2011
العمر : 39
الموقع : http://mubarak.mountada.net

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 5:04 pm

           
بسم الله الرحمن الرحيم

س- مالفرق بين الحزن والاكتئاب ؟؟

ج - الحزن والاكتئاب شيئان بمعنى واحد ويختلفان في الشدة والمدة الزمنية

ومن الحزن حزن ام موسى ، وحزن نبي الله يعقوب على يوسف عليهما السلام

وحزن الرسول على قومه قال تعالى ((ولا يحزنك الَذين يسارعون في الكفر ))

والاكتئاب هو الحزن الشديد .

مرض الاكتئاب

اعراضه تتمثل في ضيق الصدر والكتمه وقد يصاحب ببكاء شديد

وعدم شهية للاكل وقلة الرغبة في فعل اي شئ

وقد يكون اكبر من ذلك مما يؤدي الى الانتحار لا سمح الله

اسبابه:

أ - اسباب خارجيه ومنها :

1- اسباب بيئة :

كأحداث الدنيا عندما يفقد الانسان شيئا عزيزا عليه

سواء كان مالا او انسانا او غير ذلك وهنا تكون ردة الفعل على مراحل...

المرحلة الاولى : وهي النكار وعدم التصديق بما حدث

المرحلة الثانية : تبلد الشعور فلا يحس بالحزن

المرحلة الثالثة : وهي البكاء وضيق الصدر وعدم الرغبة في اي شيء

المرحلة الرابعة : وهي مرحلة قبول الامر والتسليم للواقع

ب - الاسباب الداخلية وهي :

1- عوامل وراثيه فهناك بعض المرضى لهم اقارب مصابون بالاكتئاب

2-امراض عضويه كنقص هرمونات الغدة الدرقية او نقص بعض الفيتامينات كفتامين ب12

3- اسباب غير معروفه فيصاب الانسان بدون سبب واضح...

4- ومن الاسباب ايضا المخدرات وايضا بعض الادوية التي اثبتت الدراسات والتجارب انها تصيب بالاكتئاب



اذا ما هو العلاج ؟؟

اولا العقيدة :

أ- في القضاء والقدر : عندما يعلم المؤمن ان الامور مفروغ منها مكتوبة لا يحزن

ففي الحديث عن ابن عباس رضي الله عنهما جاء فيه (( ....واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وان اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك))

ب – الإيمان باليوم الآخر

ومن أقوى الأدلة على ان الإيمان باليوم الآخر لتخفيف الحزن حادثة وفاة إبراهيم ابن الرسول صلى الله عليه وسلم فالرسول حزن على وفاة ابنه وقال (( تدمع العين ويحزن القلب ولا نقول ما يسخط الرب ، ولولا انه وعد صادق وموعود جامع وأن الآخر منا يتبع الأول لوجدنا عليك يا إبراهيم وجداً وأنا بك يا إبراهيم لمحزونون ))

ج – الإيمان بأسماء الله وصفاته

ويستدل هنا بقصة الخضر مع موسى عليه الصلاة والسلام عندما قتل الغلام فتعجب موسى وانكر عليه قال تعالى (( اقتلت نفسا زكية بغير نفس لقد جئت شيئا نكرا )) فبين له الخضر لاحقا بقوله تعالى (( وأما الغلام فكان أبواه مؤمنين فخشينا أن يرهقهما طغينا وكفرا فأردنا أن يبدلهما ربهما خيرا منه زكاة واقرب رحما )) .

د – مفهوم المسلم عن المصائب والأحزان :

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( إن الله إذا احب قوما ابتلاهم )) ويقول عليه الصلاة والسلام (( عجبا لامر المؤمن ، ان أمره كله خير وليس ذلك لاحد إلا المؤمن ان أصابته سراء شكر فكان خيرا له وان أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ))



ثانيا من العلاج التقوى والعمل الصالح:

قال تعالى (( من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون ))

ويقول الشاعر : ولست أرى السعادة جمع مال .......... ولكن التقي هو السعيد

ثالثا: التسبيح والدعاء والصلاة :

قال تعالى (( ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون * فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين * واعبد ربك حتى يأتيك اليقين))

رابعا : تقدير أسوأ الاحتمالات والنظر إلى من هو أسوأ منه :

وهذه يستخدمها الأطباء النفسيون ولكن نبينا وحبيبنا رسول الله استخدمها قبلهم وذلك عندما جاء خباب بن الارت إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وكان متوسدا بردة له في ظل الكعبة وقال الا تستنصر لنا ؟ الا تدعو لنا ؟ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( لقد كان من قبلكم يؤخذ الرجل فيحفر له في الارض فيجعل فيها ثم يؤتى بالمنشار فيوضع على راسه فيجعل نصفين ويمشط بأمشاط الحديد مادون لحمه وعظمه ما يصده ذلك عن دينه . والله ليتمن الله هذا الأمر حتى يسير الراكب من صنعاء الى حضرموت لا يخاف الاَ الله والذئب على غنمه ولكنكم تستعجلون )

خامسا : تقديم حسن الظن :

وهذا من الأمور التى تريح الإنسان كثيرا مثال تعدى صديق من أمامك ولم يسلم عليك .. هنا تبقى متضايقا حزينا متسائلا : لماذا لم يسلم ؟؟ لا بد انه يكرهني ..او..او...ويسئ الظن ويحزن ليوم او اكثر ولو انه احسن الظن منذ البداية وقدم الأعذار لصديقه لما أصابه الحزن .

سادسا : الأمل :

ان باب الأمل مفتوح وهذا يبعد الضيق والحزن عنك ولتتذكر قول الله تعالى (( ان مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا )) وقال تعالى (( سيجعل الله بعد عسر يسرا ))

وتذكر قول الشاعر : فلما ضاقت حلقاتها واستحكمت .....فرجت وكنت اظنها لا تفرج

وفي الختام نسأل الله أن يفرج هم المهمومين . وهناك: حصن المسلم فيه خير كثير .
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mubarak.mountada.net
ترياق الورد
ملازم اول جيش
ملازم اول جيش
ترياق الورد

عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 13/04/2011
العمر : 46

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالخميس مايو 26, 2011 8:15 pm

           
امين يارب العالمين

لم اصب بالاكتئاب في حياتي إلا في نكسه يناير
ليست قوة مني ولا قوة فقد قابلت مصاعب كثيرة

ولكن ما حدث كان أكبر من اي تصور وأفظع من اي إحتمال
لم اقابل شيئ كهذا طوال عمري
30 عام اعيش بأمان وسلام واستقرار صحوت من حلمي علي كابوس واقع
سقط فريسة للإكتئاب
وكاد أن يفتك بي لولا
انسانة طيبة
وقفت معي وكانت تشد من أزري
ودائما تدعوا معي بدعائي أن ينصر الله مصر وأن يتفك كرب الريس ويرجع تاني

بتمني لها كل السعادة
موضوعك رووووووووووووووووووووعة بارك الله فيك
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماريال
الرتبة العسكرية\عميد جيش
الرتبة العسكرية\عميد جيش
ماريال

عدد المساهمات : 2039
تاريخ التسجيل : 19/06/2011

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 3:24 pm

           
والله شهر يناير اللي فات خلاني حزينة وكئيبة
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماريال
الرتبة العسكرية\عميد جيش
الرتبة العسكرية\عميد جيش
ماريال

عدد المساهمات : 2039
تاريخ التسجيل : 19/06/2011

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 12:59 pm

           
الاكتئاب عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان والتي يتغلب عليها طابع الحزن. هناك أنواع متعددة من الاكتئاب قسمت حسب طول فترة الحزن وعما إذا كان الحزن قد اثر على الحياة الاجتماعية والمهنية للفرد وعما إذا كان الحزن مصحوبا بنوبات من الأبتهاج إضافة إلى نوبات الكآبة. لايعتبر الإنسان المخلوق الوحيد الذي يمكن أن يصاب بالاكتئاب حيث يصاب فصيلة الثدييات قاطبة بالكآبة وقد تم الاستدلال على هذه الحقيقة من خلال اجراء تجارب مختبرية على الفأر والقرد. في الإنسان يصاب عادة 20% من الأناث و 12% من الذكور بنوبة من الكآبة في حياتهم على اقل تقدير وهناك نسبة تكاد تكون ثابتة في مختلف المجاميع البشرية مفاده انه %5 إلى 10% من الأناث و 3% من الذكور مصابون بما يسمى نوبة الأكتئاب الكبرى وهذه نسبة عالية جدا مما يجعل نوبة الأكتئاب الكبرى من أكثر الأمراض النفسية شيوعا.
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماريال
الرتبة العسكرية\عميد جيش
الرتبة العسكرية\عميد جيش
ماريال

عدد المساهمات : 2039
تاريخ التسجيل : 19/06/2011

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 1:00 pm

           
الحزن
هو أن ألتقيك في زحمة العمر,,,, وأنسج معك أجمل حكاية حب ,,,, نعيش تفاصيلها وطقوسها ,,,, ونحلم بغد أفضل ,,,, ثم تنتهي الحكاية بمأساه ,,,,


الحزن
هو أن أفتح لك مدن أحلامي ,,, وأسكن معك في قصر من الخيال ,,,, ثم ينهار القصر على رأسي ,,,,

الحزن
هو أن أخبئ عمري في قلبك ,,,, وأملأ حقائبك بأيامي ,,,, وأضع سعادتي في عينيك ,,,, ثم ألوح لك مودعه لاحول لي ولا قوه ,,,,


الحزن
هو أن تصبح مع الأيام عيني التي أرى بهما ,,,, وهوائي الذي أتنفسه ,,,, ودمي الذي أعيش به ,,,, ثم أنزفك عند الرحيل دفعه واحده ,,,,


الحزن
أن أدمن حبك ,,,, وأدمن صوتك ,,,, وأدمن عطرك ,,,, وأدمن وجودي معك ,,,, ثم أفتح عيني على غيابك ,,,,

الحزن
أن تتحق بعد حلم ,,,, وألتقيك بعد أمنيه ,,,, وأن تأتي بعد إنتظار,,,, وأن أجدك بعد بحث ,,,, وأن أستيقظ على زلزال رحيلك ,,,,


الحزن


أن تفارق ولا تفارق,,,, فتصمت ويبقى صوتك في أذني ,,,, وتغيب وتبقى صورتك في عيني ,,,, وترحل وتبقى أنفاسك في قلبي ,,,, وتختفي ويبقى طيفك خلفي يمزقني ,,,,

الحزن
أن اغمض عيني فأراك ,,,, وأن أخلو بنفسي فأراك ,,,, وأن اقف أمام المرأه فأراك ,,,, وأن ألمح هداياك فأراك ,,,, وان أقرأ رسائلك فأراك ,,, وعندما أعود لواقعي ,,, لا أراك ,,,


الحزن
أن أجمع البقايا خلفك ,,,, وأن أرسم وجهك في سقف غرفتي ,,,, وأن أحاورك كل ليله كالمجانين ,,,, وأن أشد الرحال إليك عند الحنين ,,,, وأن أعود إلى سريري آخر الليل فأبكيك وأبكيك ,,,,


الحزن
أن ياتي العيد وأنا وحدي ,,,, وأن يأتي الربيع وأنا وحدي ,,,, وأن تهطل الأمطار وأنا وحدي ,,,, وأن يطرق الحنين بابي وأنا وحدي ,,,, وأن يمضي بي أجل العمر وانا وحدي ,,,,

الحزن
أن أراك صدفه,,,, وأن يجمعني بك الطريق ذات يوم ,,,, فأراك بصحبه غيري ,,,, يدك في يدها تنظر إلي فلا تعرفني ,,,, وعمري خلفك يناديك فلا تسمعه ,,,,


الحزن


أن أكتب فلا يصلك صوتي ,,,, وأن أصرخ فلا يصلك صوتي ,,,, وأن ألفظ أنفاسي فلا أراك ,,,, وأن أموت فيصلك النبأ كالغرباء ,,,,
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الايمان
الرتبة العسكرية \مقدم جيش
الرتبة العسكرية \مقدم جيش
زهرة الايمان

عدد المساهمات : 751
تاريخ التسجيل : 21/08/2011

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 05, 2011 6:34 pm

           
اللهم فرج هم المهموميييييييييييييين
ونفذ كرب المكروبييييييييييييين
قولو امييييييييييييييييين
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيزو أليكس
الرتبة العسكرية\عميد جيش
الرتبة العسكرية\عميد جيش
زيزو أليكس

عدد المساهمات : 1866
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
العمر : 38
الموقع : http://zezoalex-14.hooxs.com/

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه   الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 06, 2011 11:13 am

           
اميييييييييييييييييييين يا رب العالميين

_________________
زيزو أليكس


الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Ouoous10

زورونا فى موقعنا

منتدى الاسكندريه عروس البحر الابيض

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه Ouoouu10
{**صفحة جديدة 1

}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zezoalex-14.hooxs.com/
 

الحزن والاكتئاب الشديد وعلاجه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» اعراض الحزن والاكتئاب ونتايجهم عند الانسان
» علاج الحزن والاكتئاب من واقع القرآن والسنة
» ناكل ايه في الحر الشديد؟
» 6 اسباب للدوخة في الحر الشديد
» لماذا الحزن ابتسم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وموقع السيد الرئيس محمد حسنى مبارك :: (المنتديات الادبية موقع الرئيس حسنى مبارك) :: (منتدى الاحزان والاكتئاب)-